背痘是怎樣鍊成的

2020-04-14

夏天快到，部分客人都有背痘問題，相信不論男孩或女孩都曾經為穿著背心讓背痘外露而煩惱。今次跟大家了解一下背痘的成因及有甚麼生活細節上需要注意，從而令背痘問題得以改善。

背痘是怎樣出現的？

1. 衣服沾濕貼在背上，如流汗後汗水沾濕衣服，或洗澡後沒有擦乾背部，水分被衣服吸收，貼在背上很容易滋生細菌，導致背部長出背痘。

2. 床單用久了會累積灰塵及塵蟎，當我們睡覺時灰塵及塵蟎會粘到皮膚上，引致細菌感染而引發背痘。

3. 洗澡時未有徹底清潔乾淨。沐浴露或洗髮露殘留身體令背痘形成；背部皮脂線分泌旺盛的客人沒有把多餘皮脂洗走，也會使毛孔堵塞，形成背痘。

4. 熬夜及壓力可能引發內分泌失調，使臉部、背部甚至胸前長出暗瘡。

5. 經常吃太多油炸食物，喝高糖份飲料如手搖飲品，都會令臉上及背部出痘。

如何避免背痘形成

1. 衣服和床單需要經常換洗，保持清潔。出汗後應盡快洗澡換衣服；而床單上滿佈塵蟎和皮屑，應定期更換，尤其春天天氣潮濕，特別容易滋生細菌，應每星期更換一次。

2. 洗澡時必須把身體徹底沖洗乾淨，減低油脂殘留及細菌滋生風險。

3. 保持衣服及背部乾爽。洗澡後要把身體完全擦乾，衣服要完全曬乾才穿著；若衣服有濕氣，貼著皮膚很容易滋生細菌。

4. 內分泌失調跟經常熬夜及壓力有著密切關係，因此維持良好生活習慣，作息要定時，放學或下班後應該放下煩惱，多做令自己輕鬆的事情能有所改善。

5. 注意飲食習慣，少吃刺激性食物，如酒類，油炸，高糖份食物等

希望以上小貼士可以幫大家改善背痘問題，準備迎接夏天的陽光與海灘。

改善背部暗瘡及淡印推薦用甚麼產品？

可用紫草皂及中草皂洗澡，一個星期用一款，洗澡後再塗紫草保濕啫喱。